Как освоить мотофристайл. Советы от ведущих райдеров

Мотофристайлисты собирают по всему миру десятитысячные арены. Как начать заниматься одним из самых зрелищных видов спорта —…

Как похудеть к лету с помощью степ-тренировки

Степ-тренировка — это популярный вид кардио нагрузки, который базируется на движениях из танцев с использованием специальной степ-платформы.…